Представление документа в формате MARC21

Поле Инд. ПП Название Значение
Тип записи a
Библиографический уровень m
001 Контрольный номер RU/IS/BASE/320774773
005 Дата корректировки 20150513113609.4
020 a ISBN 978-5-222-16295-8
040 a Служба первич. каталог. НБ ТвГУ
b Код языка каталог. rus
e Правила каталог. PSBO
041 0_ a Код языка текста rus
080 a Индекс УДК 796.41
084 a Индекс другой классификации/Индекс ББК Ч516.9
a Индекс другой классификации/Индекс ББК Ч517.15
090 a Полочн. индекс Ч516.9
x Авторский знак К 12
100 1_ a Автор Кабанов Александр Игоревич
q Полное имя Кабанов А. И.
245 10 a Заглавие Акватинта
b Продолж. заглавия система физической подготовки, объединяющая методы выживания, самозащиты и саморазвития
260 a Место издания Ростов-на-Дону
c Дата издания 2010
b Издательство Феникс
300 a Объем 264, [3] с.
440 a Серия Боевые искусства
520 a Аннотация Книга рассчитана на широкий круг читателей как в России, так и за рубежом, интересующихся изучением психофизических аспектов здоровья и занимающихся самосовершенствованием.
Э та книга предназначена для тех, кто, думая о смысле жизни и о своем здоровье, пытается изменить себя, совершенствуя свое тело и укрепляя свое внутреннее состояние; для тех, кто любит себя и беспокоится о своей безопасности; кто не хочет навредить себе, выполняя физические упражнения, не понимая их практического смысла; кто, возможно, понял, прозанимавшись не один год боевыми искусствами, что одними физическими упражнениями невозможно достигнуть высоких результатов в реальном бою. Эта книга для тех, кто ищет знания, осознав, что их невозможно получить в первом попавшемся спортивном зале; для тех, кто находится в вечном поиске себя.
С истема "Акватинта" может стать проводником в подготовке и познании себя для ищущих людей. Эта книга поможет погрузиться в мир внутренней самодостаточности и гармонии, показывая путь, как увеличить и расширить свои возможности, не разрушая себя, а, напротив, сохраняя и развивая себя как цельную личность, поднимая психологическую устойчивость, являющуюся залогом здоровья и профессионального долголетия.
С истема "Акватинта" - это система личного выживания, приносящая чувство удовлетворения, которое может испытывать человек, живущий полноценной жизнью. Эта система научит его правильно оценивать себя и свои возможности, преодолевать экстремальные жизненные ситуации и получать удовольствие от жизни. А это немало.
653 a Ключевые слова Акватинта, система физической подготовки
a Ключевые слова Боевые искусства
a Ключевые слова Гимнастические системы
a Ключевые слова Методы выживания
a Ключевые слова Самозащита
a Ключевые слова Системы рукопашного боя
a Ключевые слова Системы физической подготовки
a Ключевые слова Спорт
a Ключевые слова Спортивные единоборства
a Ключевые слова Техника самосовершенствования
a Ключевые слова Физическая культура
920 a Оператор Густ
952 c Вид литературы К рн
954 a Дата поступления на обработку 20100310