| Поле | Инд. | ПП | Название | Значение |
|---|---|---|---|---|
| Тип записи | a | |||
| Библиографический уровень | m | |||
| 001 | Контрольный номер | 004654702 | ||
| 005 | Дата корректировки | 20150513112106.7 | ||
| 008 | Кодируемые данные | 100607s2010 y zzzz 000 1 rusdu | ||
| 020 | a | ISBN | 978-5-397-01312-3 | |
| 040 | a | Служба первич. каталог. | НБ ТвГУ | |
| d | Организация, изменившая запись | RuMoRGB | ||
| e | Правила каталог. | rcr | ||
| 041 | a | Код языка текста | rus | |
| 080 | a | Индекс УДК | 159.923.2 | |
| 080 | a | Индекс УДК | 159.962 | |
| 084 | a | Индекс другой классификации/Индекс ББК | Ю952 | |
| 084 | a | Индекс другой классификации/Индекс ББК | Ю96 | |
| 090 | a | Полочн. индекс | Ю952 | |
| x | Авторский знак | Г 84 | ||
| 100 | 1_ | a | Автор | Гримак Леонид Павлович |
| q | Полное имя | Гримак Л. П. | ||
| 245 | 10 | a | Заглавие | Психология активности человека |
| b | Продолж. заглавия | психологические механизмы и приемы саморегуляции | ||
| 260 | a | Место издания | Москва | |
| b | Издательство | URSS | ||
| b | Издательство | ЛИБРОКОМ | ||
| c | Дата издания | 2010 | ||
| 300 | a | Объем | 366 с. | |
| c | Размеры | 22 см | ||
| 440 | _0 | a | Серия | Из наследия Л. П. Гримака |
| 504 | a | Библиография | Библиогр. в подстроч. примеч. | |
| 520 | a | Аннотация | В настоящей книге известный психотерапевт Л. П. Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и, в конце концов, достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории; анализирует предпосылки активности самосознания, рассматривает приемы и условия саморегуляции. В приложении приведены упражнения на саморегуляцию. | |
| М | онография адресована широкому кругу читателей, интересующихся возможностями человеческого организма и желающих освоить приемы саморегуляции; она будет полезна специалистам-психологам и студентам психологических специальностей. | |||
| 653 | a | Ключевые слова | Аутотренинг | |
| a | Ключевые слова | Личность | ||
| a | Ключевые слова | Медитация | ||
| a | Ключевые слова | Общение с собой | ||
| a | Ключевые слова | Психологическая активность | ||
| a | Ключевые слова | Психология | ||
| a | Ключевые слова | Самовнушение | ||
| a | Ключевые слова | Самовоспитание личности | ||
| a | Ключевые слова | Саморегуляция | ||
| a | Ключевые слова | Самосознание | ||
| a | Ключевые слова | Социальная психология | ||
| 856 | u | URL | http://texts.lib.tversu.ru/texts/991704ogl.pdf | |
| 901 | t | Тип документа | m | |
| 920 | a | Оператор | Стру | |
| 952 | c | Вид литературы | К рн | |
| 954 | a | Дата поступления на обработку | 20120814 |