| Поле | Инд. | ПП | Название | Значение |
|---|---|---|---|---|
| Тип записи | a | |||
| Библиографический уровень | m | |||
| 001 | Контрольный номер | 38b7ae206af8428080102d0b91f46f30 | ||
| 005 | Дата корректировки | 20200817081856.5 | ||
| 020 | a | ISBN | 978-5-89355-161-7 | |
| 040 | a | Служба первич. каталог. | НБ ТвГУ | |
| b | Код языка каталог. | rus | ||
| e | Правила каталог. | PSBO | ||
| 041 | 0_ | a | Код языка текста | rus |
| 080 | a | Индекс УДК | 612.017.1 | |
| 084 | a | Индекс другой классификации/Индекс ББК | Р27 | |
| 090 | a | Полочн. индекс | Р27 | |
| x | Авторский знак | И 53 | ||
| 097 | b | Оператор | Khokhlova.SV | |
| 245 | 00 | a | Заглавие | Иммунитет: как укрепить оборону |
| c | Ответственность | научный редактор Зинаида Кожанова | ||
| 260 | c | Дата издания | 2008 | |
| a | Место издания | Москва | ||
| b | Издательство | Ридерз Дайджест | ||
| 300 | a | Объем | 320 с. | |
| b | Иллюстрации/ тип воспроизводства | ил. | ||
| 520 | 0_ | a | Аннотация | Эта книга поможет вам меньше страдать от болезней, причем не только инфекционных. Каждая из глав обобщает новейшие данные о влиянии на иммунную защиту пищи, целебных трав, нагрузок и отдыха, психического состояния, окружающей среды. Сотни конкретных советов подскажут вам, как применять эту ценную информацию в повседневной жизни. Например, мы предлагаем вам недельное меню, богатое веществами, укрепляющими иммунную систему. Приведены подробные инструкции по использованию иммуностимулирующих трав, а также оригинальные комплексы упражнений, которые доступны любому человеку независимо от его спортивной формы. Наконец, мы сводим наши рекомендации в комплексный, но отнюдь не сложный 12-недельный план укрепления иммунной системы. В этой книге вы найдете все, что нужно: научные факты, вызывающие желание поработать над собой, и четкие указания, которые облегчат ваше движение к более здоровой жизни". |
| 653 | 0_ | a | Ключевые слова | Иммунитет |
| a | Ключевые слова | Иммунная система | ||
| a | Ключевые слова | Иммунология | ||
| a | Ключевые слова | Укрепление здоровья | ||
| a | Ключевые слова | Здоровый образ жизни | ||
| a | Ключевые слова | Механизмы человеческого организма | ||
| 901 | t | Тип документа | m | |
| 920 | a | Оператор | Хохл | |
| a | Оператор | Суха | ||
| a | Оператор | Стро | ||
| 930 | a | Новая/Ретро | новая | |
| 952 | c | Вид литературы | К рн | |
| 954 | b | Дата поступления в ОК | 20200807 | |
| a | Дата поступления на обработку | 20200810 | ||
| c | Дата окончания ОНО | 202008 |