Аннотация: Занятие физической культурой является одной из составляющих здорового образа жизни. В данной книге представлены комплексы упражнений с учетом физиологических особенностей детей от 0 до 7 лет. Каждое упражнение сопровождается подробным описанием по его выполнению, указываются цели проведения, приводятся рекомендации и советы для достижения максимального положительного эффекта. Большинство упражнений проводится в игровой форме, что делает их не только полезными, но и интересными, а также предусматривает участие как одного ребенка, так и небольшой группы детей

Аннотация: Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет.

Аннотация: В каком возрасте должны начинать занятия спортом олимпийские чемпионы? Какие виды спорта совместимы с полноценной учебой? Какой российский вид спорта является нашим секретным оружием? Вашему ребенку еще три или четыре года, но время идет молниеносно, и его спортивное будущее нужно планировать уже сейчас. А может быть выбрать любительский спорт? И иметь гармонично развитого ребенка, для которого спорт на всю жизнь окажется не тяжелым трудом, а только отдыхом и удовольствием. Авторы книги двумя руками голосуют за любительский спорт! Правда, чтобы стать умелым и техничным спортсменом-любителем, необходим ранний старт и годы, проведенные в специализированной спортивной школе. Но в воспитании спортсмена ключевая роль все равно достается родителям!

Аннотация: Не задумывались ли вы о том, что инфекции, передаваемые половым путем, наркомания, алкоголизм, курение, увлечение азартными играми и даже переедание - все это болезни поведения? Автор книги Д. В. Колосов, врач и психолог, академик, анализирует причины болезней поведения, на жизненных примерах поясняет, как нужно вести себя родителям, воспитателям, учителям, чтобы их предотвратить.