| Найдено документов - 17 | Найти похожие: "Индекс ББК" = 'Ч516.911 или Ч516.8' | Версия для печати |
Сортировать по:
1. Документ
Жижин Константин Сергеевич.
Бодибилдинг: личный опыт врача / Жижин Константин Сергеевич. - Изд. 2-е, доп. и перераб. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2008. - 250 с. : ил., табл. - (Будь здоров!). - Библиогр.: с. 247-248. - ISBN 978-5-222-13727-7 : 92.40.
Бодибилдинг: личный опыт врача / Жижин Константин Сергеевич. - Изд. 2-е, доп. и перераб. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2008. - 250 с. : ил., табл. - (Будь здоров!). - Библиогр.: с. 247-248. - ISBN 978-5-222-13727-7 : 92.40.
Шифры: Ч516.9 - Ж 70
Ключевые слова: Атлетическая гимнастика, Бодибилдинг, Врачебный контроль, Культуризм, Оздоровительный культуризм, Физическая культура и спорт
Экземпляры: Всего: 2, из них: к9-2
Подробнее
Аннотация: Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет.
2. Документ
Глейберман Абрам Нахманович.
Упражнения со скакалкой / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и Спорт, 2007. - 230, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Спорт в рисунках). - ISBN 978-5-278-00856-9 : 320.00.
Упражнения со скакалкой / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и Спорт, 2007. - 230, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Спорт в рисунках). - ISBN 978-5-278-00856-9 : 320.00.
Шифры: Ч516.8 - Г 53
Ключевые слова: Гимнастика, Гимнастические упражнения, Скакалка, Упражнения со скакалкой, Физическая культура и спорт, Физические упражнения, Спорт
Экземпляры: Всего: 2, из них: к9-2
Подробнее
Аннотация: В этой книге читатель найдет подборку физических упражнений, выполняемых со скакалкой. Они направлены на развитие основных физических качеств, укрепление мышц ног, координацию движений. Скакалка – настоящая «кузница кадров» для успешного освоения программы физкультуры в учебных заведениях, трамплин для тех, кто выбирает спорт и хочет достигнуть достойных результатов. Прыжковые упражнения укрепляют связки коленных и голеностопных суставов, мышцы свода стопы, способствует профилактике плоскостопия. Книги этой серии с помощью рисунков, выполненных в манере граффити, расскажут об основах различных видов спорта, покажут приемы и упражнения по общей специальной физической подготовке.
3. Документ
Глейберман Абрам Нахманович.
Упражнения с предметами: гимнастическая палка / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и Спорт, 2006. - 254, [1] с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00798-2 : 300.00.
Упражнения с предметами: гимнастическая палка / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и Спорт, 2006. - 254, [1] с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00798-2 : 300.00.
Шифры: Ч516.8 - Г 53
Ключевые слова: Гимнастика, Гимнастическая палка, Гимнастические упражнения, Упражнения с гимнастической палкой, Упражнения с предметами, Физическая культура и спорт, Физические упражнения
Экземпляры: Всего: 2, из них: к9-2
Подробнее
Аннотация: Гимнастическая палка - уникальный и универсальный "тренажер", имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнение с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
4. Документ
Глейберман Абрам Нахманович.
Упражнения в парах / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и спорт, 2005. - 254, [1] с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00755-9 : 240.00.
Упражнения в парах / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и спорт, 2005. - 254, [1] с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00755-9 : 240.00.
Шифры: Ч516.8 - Г 53
Ключевые слова: Акробатические упражнения, Гимнастика, Гимнастические упражнения, Спорт, Упражнения в парах, Физическая культура и спорт, Физические упражнения
Экземпляры: Всего: 2, из них: к9-2
Подробнее
Аннотация: В книге осуществлена масштабная подборка физических упражнений в парах, выполняемых без предмета. Данное практическое пособие содержит около 400 упражнений, направленных на развитие основных физических качеств: силы, гибкости, ловкости, выносливости, быстроты (457 упражнений). Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
5. Документ
Глейберман Абрам Нахманович.
Упражнения с набивным мячом / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и Спорт, 2005. - 159, [1] с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00754-0 : 210.00.
Упражнения с набивным мячом / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и Спорт, 2005. - 159, [1] с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00754-0 : 210.00.
Шифры: Ч516.8 - Г 53
Ключевые слова: Гимнастические упражнения с мячом, Гимнастика, Мяч, Набивной мяч, Спорт, Упражнения с мячом, Физическая культура и спорт, Физические упражнения
Экземпляры: Всего: 2, из них: к9-2
Подробнее
Аннотация: Набивной мяч по-прежнему является основным снарядом в учебных заведениях, спортивных секциях, в клубах здоровья, в кабинетах лечебной физкультуры и т.д. Собрание упражнений с ним в одной книге позволяет быстро отбить комплекс для конкретного занятия на все группы мышц и в дальнейшем менять комплексы, усиливая эмоциональное выполнение упражнений на занятиях (292 упражнения). Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.Книги серии "Спорт в рисунках", выполненных в манере графити, расскажут об основах различных видов спорта, покажут приемы и упражнения по общей и специальной физической подготовке.
6. Документ
Глейберман Абрам Нахманович.
Упражнения с предметами : (гимнастическая скамейка, стенка) / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и спорт, 2005. - 221 с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00779-6 : 220.00.
Упражнения с предметами : (гимнастическая скамейка, стенка) / Глейберман Абрам Нахманович. - Москва : Физкультура и спорт, 2005. - 221 с. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00779-6 : 220.00.
Шифры: Ч516.8 - Г 53
Ключевые слова: Гимнастика, Гимнастическая скамейка, Гимнастическая стенка, Гимнастические упражнения, Упражнения с предметами, Физическая культура и спорт, Физические упражнения
Экземпляры: Всего: 2, из них: к9-2
Подробнее
Аннотация: Гимнастические скамейка и стенка - это уникальные, универсальные "тренажеры", имеющиеся почти во всех спортивных залах и гимнастических городках при учебных заведениях. С их помощью можно развивать практически все двигательные качества, ловкость, смелость, координацию, выносливость, они способствуют формированию осанки, развитию динамической силы, гибкости, прыгучести, ритмичности, мышечного чувства, подвижности суставов, равновесия и других качеств. Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
7. Документ
Глейберман Абрам Нахманович.
Групповые упражнения без предметов / Глейберман Абрам Нахманович; [Федер. целевая программа "Культура России" (подпрогр. "Поддержка полиграфии и книгоизд. России"]. - Москва : Физкультура и Спорт, 2004. - 230, [1] c. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00756-7 : 200.00.
Групповые упражнения без предметов / Глейберман Абрам Нахманович; [Федер. целевая программа "Культура России" (подпрогр. "Поддержка полиграфии и книгоизд. России"]. - Москва : Физкультура и Спорт, 2004. - 230, [1] c. : ил. - (Спорт в рисунках). - ISBN 5-278-00756-7 : 200.00.
Шифры: Ч516.8 - Г 53
Ключевые слова: Гимнастика, Гимнастические упражнения, Групповые гимнастические упражнения, Спорт, Физическая культура и спорт
Экземпляры: Всего: 2, из них: к9-2
Подробнее
Аннотация: Общеразвивающие гимнастические упражнения без предметов - основа основ, каркас всех разновидностей гимнастики. Педагоги (тренеры), да и самостоятельно занимающиеся, при творческом подходе найдут в пособии материал для основной, гигиенической, атлетической, лечебной, ритмической гимнастики. Для удобства пользования все упражнения специально квалифицированы и расположены по анатомическому признаку: упражнения для рук и плечевого пояса, для ног, туловища и шеи, тазового пояса, всего тела.
8. Книга
Фохтин Владимир Георгиевич.
Атлетическая гимнастика без снарядов / В. Г. Фохтин. - Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 76,[1] с. : ил. ; 20 см. - ISBN 5-278-00372-3 : 2.50.
Атлетическая гимнастика без снарядов / В. Г. Фохтин. - Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 76,[1] с. : ил. ; 20 см. - ISBN 5-278-00372-3 : 2.50.
Шифры: Ч516.9 - Ф 81
Ключевые слова: Физическая культура, Атлетическая гимнастика, Гимнастика, Гимнастические упражнения, Спортивные игры
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
9. Книга
Вейдер Джо.
Система строительства тела : перевод с английского / Джо Вейдер. - Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 112 ,[1] с. : ил. + Прил.(4 отд. л. ил.). ; 29 см. - На обл. назв. Система строит тела. - ISBN 5-278-00212-3 : 25.00.
Система строительства тела : перевод с английского / Джо Вейдер. - Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 112 ,[1] с. : ил. + Прил.(4 отд. л. ил.). ; 29 см. - На обл. назв. Система строит тела. - ISBN 5-278-00212-3 : 25.00.
Шифры: Ч516.9 - В26
Ключевые слова: Спорт, Физическая культура, Атлетическая гимнастика, Гимнастика
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
10. Документ
Годик Марк Александрович.
Стретчинг : Подвижность, гибкость, элегантность / Годик Марк Александрович; М. А. Годик, А. М. Барамидзе, Т. Г. Киселева. - Москва : Сов. спорт, 1991. - 91,[1] с. : ил. ; 17 см. - (Спорт. Здоровье. Настроение). - ISBN 5-85009-251-X : 4.00.
Стретчинг : Подвижность, гибкость, элегантность / Годик Марк Александрович; М. А. Годик, А. М. Барамидзе, Т. Г. Киселева. - Москва : Сов. спорт, 1991. - 91,[1] с. : ил. ; 17 см. - (Спорт. Здоровье. Настроение). - ISBN 5-85009-251-X : 4.00.
Авторы: Годик Марк Александрович, Барамидзе Автандил Михайлович, Киселева Тамара Геннадьевна
Шифры: Ч516.9 - Г59
Ключевые слова: Общая гигиена
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
11. Документ
Болобан Виктор Николаевич.
Школа семейной акробатики / Болобан Виктор Николаевич, Коркин Владимир Павлович; В. Болобан, В. Коркин. - Киев : Молодь, 1991. - 166,[1] с. : ил. ; 17 см. - ISBN 5-7720-0331-3 : 0.60.
Школа семейной акробатики / Болобан Виктор Николаевич, Коркин Владимир Павлович; В. Болобан, В. Коркин. - Киев : Молодь, 1991. - 166,[1] с. : ил. ; 17 см. - ISBN 5-7720-0331-3 : 0.60.
Авторы: Болобан Виктор Николаевич, Коркин Владимир Павлович
Шифры: Ч516.8 - Б79
Ключевые слова: Физическое воспитание в семье, Спортивные игры, Подвижные игры, Акробатические упражнения, Физическая культура, Спорт, Игры, Семейное воспитание
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
12. Документ
Дикуль Валентин Иванович.
Как стать сильным / Дикуль Валентин Иванович, Зиновьева Алла Ананьевна; В. И. Дикуль, А. А. Зиновьева. - Москва : Знание, 1990. - 189,[1] с. : ил. ; 17 см. - (Новое в жизни, науке, технике) ( ; 1/1990). - ISBN 5-07-000831-5 : 0.40.
Как стать сильным / Дикуль Валентин Иванович, Зиновьева Алла Ананьевна; В. И. Дикуль, А. А. Зиновьева. - Москва : Знание, 1990. - 189,[1] с. : ил. ; 17 см. - (Новое в жизни, науке, технике) ( ; 1/1990). - ISBN 5-07-000831-5 : 0.40.
Авторы: Дикуль Валентин Иванович, Зиновьева Алла Ананьевна, Холодов Жорж Константинович
Шифры: Ч516.9 - Д45
Ключевые слова: Физическая культура, Спорт, Физическое воспитание детей, Атлетическая гимнастика, Гимнастика, Семейное воспитание
Экземпляры: Всего: 1, из них: Проверка КХ-1
Подробнее
13. Документ
Лавров Валентин Викторович.
Русская сила : Ист. рассказы / Валентин Лавров. Секреты атлетизма / Юрий Шапошников / Лавров Валентин Викторович. - Москва : Молодая гвардия, 1990. - 330,[4] с. : ил. ; 22 см. - ISBN 5-235-01556-8 (в пер.) : 3.60.
Русская сила : Ист. рассказы / Валентин Лавров. Секреты атлетизма / Юрий Шапошников / Лавров Валентин Викторович. - Москва : Молодая гвардия, 1990. - 330,[4] с. : ил. ; 22 см. - ISBN 5-235-01556-8 (в пер.) : 3.60.
Авторы: Лавров Валентин Викторович, Шапошников Ю. В.
Шифры: Ч517.1 - Л13
Ключевые слова: Игры, Спортивные игры
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
14. Документ
Петров Владимир Константинович.
Грация и сила : Атлет. гимнастика для женщин / Петров Владимир Константинович; В. К. Петров. - Москва : Сов. спорт, 1989. - 62 с. : ил. ; 20 см. - (Ритмы атлетизма). - ISBN 5-85009-161-0 : 0.20.
Грация и сила : Атлет. гимнастика для женщин / Петров Владимир Константинович; В. К. Петров. - Москва : Сов. спорт, 1989. - 62 с. : ил. ; 20 см. - (Ритмы атлетизма). - ISBN 5-85009-161-0 : 0.20.
Шифры: Ч516.9 - П30
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
15. Документ
Лавров Валентин Викторович.
Истоки богатырства / Валентин Лавров. Секреты атлетизма / Юрий Шапошников ; Секреты атлетизма / Лавров Валентин Викторович. - Москва : Молодая гвардия, 1989. - 286,[1] с. : ил. ; 22 см. - ISBN 5-235-01124-4 (в пер.) : 1.40.
Истоки богатырства / Валентин Лавров. Секреты атлетизма / Юрий Шапошников ; Секреты атлетизма / Лавров Валентин Викторович. - Москва : Молодая гвардия, 1989. - 286,[1] с. : ил. ; 22 см. - ISBN 5-235-01124-4 (в пер.) : 1.40.
Авторы: Лавров Валентин Викторович, Шапошников Ю. В.
Шифры: Ч517.12 - Л13
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
16. Документ
Мороз Роман Павлович.
Стань сильным / Мороз Роман Павлович; Р.П. Мороз. - Москва : Физкультура и спорт, 1983. - 65 с., включ. обл. - 3.36.
Стань сильным / Мороз Роман Павлович; Р.П. Мороз. - Москва : Физкультура и спорт, 1983. - 65 с., включ. обл. - 3.36.
Шифры: 7А1.9 - М80
Ключевые слова: Атлетическая гимнастика, Гимнастика
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее
17. Документ
Ифантопуло Н.И.
Упражнения на коне с ручками / Н. И. Ифантопуло; Н.И. Ифантопуло. - Москва : Физкультура и спорт, 1954. - 102,[2] с. : ил. - 2.01.
Упражнения на коне с ручками / Н. И. Ифантопуло; Н.И. Ифантопуло. - Москва : Физкультура и спорт, 1954. - 102,[2] с. : ил. - 2.01.
Шифры: Ч516.8 - И94
Ключевые слова: Гимнастические упражнения, Упражнения на гимнастическом коне с ручками, Гимнастические снаряды, Гимнастический конь
Экземпляры: Всего: 1, из них: к9-1
Подробнее